Rụng tóc nội tiết: Có thực sự có cách chữa?

Rụng tóc nội tiết: Có thực sự có cách chữa?

Có rất nhiều yếu tố làm ảnh hưởng đến mái tóc và bị rụng nhưng yếu tố phổ biến và thường xuyên xảy ra nhất đó là rụng tóc nội tiết. Hiểu rõ những nguyên nhân gây rụng rụng tóc từ nội tiết và tìm phương án điều trị tốt nhất là chìa khóa để tạo kiểu phù hợp và chăm sóc tóc. Đừng chán nản mái tóc của mình mà hãy cùng hiểu về mức độ mái tóc đang nằm trong thời kỳ nào và tìm ra hướng giải quyết.

Lý do rụng tóc nội tiết:

  • Suy giáp

Là hiện tượng tuyến giáp bên trong cơ thể không sản xuất đủ hormone. Tuyến giáp giúp tạo ra các hormone quan trọng giúp trao đổi chất và nhịp tim ổn định. Việc suy giáp có thể gây ra bởi bệnh xạ trị, phẫu thuật tuyến giáp hay bị ảnh hưởng bởi một số loại thuốc.

Các nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh suy giáp cao gấp ba lần so với nam.

Những dấu hiệu ban đầu của tuyến giáp thường không thể hiện rõ, bao gồm mệt mỏi và tăng cân trong một giai đoạn. Theo thời gian thì các triệu chứng nghiệm trọng sẽ phát triển và trong đó tóc mỏng là có thể dẫn đến, sự mất cân bằng trong cơ thể ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc, cũng như duy trì sức khỏe và phát triển của mái tóc.

Một trong những phương pháp điều trị phổ biến khi mắc lại lý do này là dùng các loại thuốc phục hồi hormone tuyến giáp theo chuẩn đoán của bác sĩ. Khi bạn lấy lại được sự can bằng, suy giáp được điều trị và việc chống lại các triệu chứng cũng như hiện tượng rụng tóc, giảm gàu cũng sẽ được đẩy lùi.

  • Mang thai và rụng tóc sau sinh

Sẽ có một mái tóc dày, dài và bóng mượt hơn khi bạn mang thai vì nồng độ estrogen và progesterone cao hơn và lưu lượng máu tăng lên. Những thay đổi nội tiết này sẽ giúp cho tóc có một giai đoạn tăng trưởng và phát triển mạnh mẽ. Nhưng khi đến khi bạn sinh em bé xong, bạn sẽ gặp vấn đề rụng tóc sau sinh, mức độ hormone giảm xuống khi cơ thể bắt đầu những thay đổi sau sinh. Nó sẽ đến đột ngột và làm tóc của bạn giảm đi một lượng đáng kể.

Việc căng thẳng trong những ngày nuôi em bé và những đêm mất ngủ sẽ làm mái tóc bạn trở nên xấu hơn. Rụng tóc trong quá trình này thường xảy ra trong 2 đến 4 tháng đầu sau sinh, nhưng tóc bắt đầu ngưng rụng và mọc lại sau 6 tháng chăm sóc con nhỏ.

Để giữ cho mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và mọc nhanh, hãy có một chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo đủ các chất sắt và protein. Sử dụng, bổ sung các loại rau xanh và các loại chứa nhiều vitamin C, omega- 3. Ngoài ra, hãy loại bỏ sự căng thẳng của mình trong thời gian chăm sóc bé nhỏ.

  • Rụng tóc mãn kinh

Mãn kinh sẽ đến với những phụ nữ trải qua độ tuổi 50, sẽ là giai đoạn thay đổi của người phụ nữ về cơ bản cho thấy sự kết thúc của thời kỳ sản sinh. Những dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh đó là bốc hỏa nhiều, chu kỳ không đều, hay mệt mỏi và trong đó có tình trạng rụng tóc và tóc ngày càng mỏng hơn.

Là sự mất cân bằng nội tiết, rụng tóc trong thời kỳ mãn kinh sẽ là việc chậm hoặc ngừng sự phát triển độ dày của tóc mới. Hormone estrogen và progesterone giảm cũng có thể làm xảy ra sự gia tăng nội tiết androgen, làm thu nhỏ nang tóc và dẫn đến rụng tóc nhiều.

Hãy đến bác sĩ để được khám và điều trị và đảm bảo rằng không có tình trạng tiềm ẩn nào khác để góp phần vào quá trình rụng tóc của bạn, hãy uống nhiều nước, dùng dầu dưỡng tóc và ăn một chế độ đầy đủ giàu axit béo thiết yếu, hoa quả, rau xanh để giúp cơ thể chống rụng tóc.

  • Estrogen cao

Cả nam giới và phụ nữ đều có estrogen và testosterone. Sự cân bằng của cả 2 hormone này là điều cần thiết cho chức năng khỏe mạnh bên trong cơ thể.

Khi estrogen cao có thể gây ra những trường hợp tăng cân, rụng tóc, tâm trạng dễ bị thay đổi,… Xét nghiệm máu sẽ có thể giúp xác định nồng độ estrogen và progessterone bên trong cơ thể bạn và từ đó uống thuốc bác sĩ kê đơn để điều chỉnh nồng đọ estrogen. Một số triệu chứng khác có thể khó nhận ra nhưng bạn hãy lắng nghe cơ thể của mình, khi tìm thấy các dấu hiệu và triệu chứng đang diễn ra hãy tìm đến bác sĩ.

Để giảm quá trình rụng tóc bạn cũng có thể điều chỉnh bữa ăn của mình để nó thêm lành mạnh hơn, chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao để giữ sức khỏe tốt đây lùi những triệu chúng dễ có thể gặp phải.

Việc rụng tóc nội tiết có thể giảm bớt và giúp mái tóc của bạn thêm khỏe mạnh hơn thông qua việc dùng dầu gội phục hồi thay đổi chế độ ăn uống của bản thân, hãy luôn cho cơ thể thoải mái, ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ. Là phụ nữ, sức khỏe nội tiết là điều cần thiết và hãy tìm ra những vấn đề sớm trong cơ thể mình và ngắn ngừa các biến chúng để nó không làm nặng hơn.

Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên