Đi Tìm Giải Pháp Chăm Da An Toàn, Tái Tạo Làn Da Khỏe Rạng Ngời

Da khỏe là khởi nguồn cho một làn da đẹp. Sở hữu làn da hoàn hảo, không nếp nhăn, mụn, sạm nám… là mơ ước của mọi phụ nữ. Để hiện thực hóa điều đó, tuyệt đối không được bỏ qua những giải pháp chăm da an toàn, tái tạo làn da khỏe đẹp sau đây. 

chăm sóc da ngày hè
Da khỏe là khởi nguồn cho một làn da đẹp

1. Tập thể dục để tái tạo năng lượng

Để làn da rạng ngời, bản thân tươi khỏe là yếu tố cốt lõi. Da tràn trề sức sống khi bản thân bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Thế giới chúng ta đang sống chất chứa nhiều mối nguy hiểm tiềm ẩn. Dịch bệnh, ô nhiễm ngày càng tăng, tia UV nguy hại, Stress đến từ công việc và áp lực cuộc sống. Diễn ra cùng một lúc mỗi ngày trong nhiều năm.

tập thể dục tốt cho da
Bạn có thể chạy bộ, tập yoga, nhảy aerobic… hoặc bất kỳ môn thể thao nào một cách thường xuyên và đều đặn

Ngày trước, bạn không cần ăn uống quá healthy hoặc tập tành. Bạn vẫn khỏe.Tuy nhiên, ngày nay, ăn uống healthy và tập tành là mức TỐI THIỂU bạn phải có.

Bạn có thể chạy bộ, tập yoga, nhảy aerobic… hoặc bất kỳ môn thể thao nào một cách thường xuyên và đều đặn. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, bài tiết mồ hôi và độc tố tốt hơn. Từ đó giúp loại bỏ bụi bẩn và làm sạch toàn bộ cơ thể, đồng thời da cũng sáng mịn và rạng rỡ hơn. Đặc biệt, gương mặt sẽ trở nên hồng hào, tràn đầy sức sống.

sữa rửa mặt thiên nhiên lành tính

Sau khi luyện tập, bạn đừng quên tắm và rửa mặt thật sạch. Nên ưu tiên sữa rửa mặt thiên nhiên, lành tính, ít thành phần hóa học để làm sạch da.

2. Ưu tiên các biện pháp bảo vệ da

Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là cực kỳ quan trọng. Kem chống nắng đóng vai trò bảo vệ da trước tác động của môi trường. Đặc biệt khi môi trường nóng hơn, mùa hè cũng bắt đầu gay gắt hơn. Điều mà chúng ta phải quan tâm là tìm kem chống nắng dịu nhẹ, không gây cảm giác bí bách khó chịu.

kem chống nắng bảo vệ da
Kem chống nắng đóng vai trò bảo vệ da trước tác động của môi trường

Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da. Đối với những cô nàng có làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu nên ưu tiên những sản phẩm kem chống nắng có tính năng kiềm dầu tốt để giữ da luôn khô thoáng. Đối với những cô nàng da khô hoặc da hỗn hợp thiên khô, kem chống nắng dạng kem và gel sẽ thích hợp hơn. Đặc biệt, những cô nàng sở hữu làn da mụn và nhạy cảm nên lựa chọn những sản phẩm có thành phần thiên nhiên từ kem chống nắng đến các dòng sữa rửa mặt cho da mụn phải có chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, nha đam, tinh dầu tràm trà…. để làm dịu da.

3. Duy trì các bước làm sạch da đúng, và đều

Tiếp xúc với mỹ phẩm và khói bụi hàng ngày, da cần được làm sạch mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của da. Ngoài việc lấy đi một lượng bụi bẩn và tế bào chết trên da còn làm cho hệ sinh thái các vi sinh vật cộng sinh trên da ổn định, tránh các vấn đề nhiễm trùng da.

làm sạch da nâng sức khỏe da
Da cần được làm sạch mỗi ngày để nâng cao sức khỏe của da.

Nên tuân thủ các bước làm sạch cơ bản gồm: Đầu tiên là tẩy trang, tiếp đó là sữa rửa mặt làm sạch da, cân bằng Toner và đừng quên tẩy da chết hàng tuần.

Công thức tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để để nuôi dưỡng làn da, giúp da thông thoáng và dễ “thở” hơn. Các nàng có thể tự chế sản phẩm tẩy tế bào chết tại nhà, tham khảo một số công thức sau:

tẩy tế bào chết cho da

Hòa trộn bột đậu xanh và bột nghệ, long não hoặc gỗ đàn hương, thêm nước hoa hồng và sữa. Trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất, sau đó làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vài phút. Rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt thiên nhiên dịu nhẹ, lau khô và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

4. Duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý, cần có các biện pháp thể dục cho da

chế độ ăn uống chăm sóc cơ thể
Duy trì chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học hợp lí

Nuôi dưỡng cơ thể và làn da một cách toàn diện bằng cách duy trì chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học hợp lí. Hầu hết các yếu tố gây hại cho cơ thể đều đến từ thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh. Thức khuya, uống rượu bia, các chất có cồn, chất kích thích, ăn uống k đều độ là kẻ thù của sức khỏe và làn da. Chúng ta có thể kết hợp các động tác massage và các bài tập vận động cơ hợp lí và thường xuyên.

Việc chăm sóc da là một hành trình kiên nhẫn, lưu ý những tips chăm da để duy trì làn da vừa khỏe vừa đẹp. Các nàng có thể tự tin hơn với làn da không tì vết. Hãy luôn thực hiện đúng các nguyên tắc trên để duy trì vẻ khỏe đẹp tự nhiên cho làn da nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Xã hội
Chứng nhận

® Độc quyền phân phối thương hiệu PARCO tại thị trường Việt NamGPDKKD số 0314179252 cấp ngày: 03/01/2017 nơi cấp Sở Kế Hoạch và Đầu Tư TP HCM
Địa chỉ: Số 13, đường số 5, Khu Dân Cư Phước Kiển, Ấp 5, Xã Phước Kiển, Huyện Nhà Bè, TP HCM
Điện Thoại: (84.28) 36 202 731-32 – Fax: (84.28) 36 202 730
© 2019 CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ CHEN MIN

  • Đăng ký

Đăng ký/ đăng nhập thành viên nhanh chóng vui lòng nhấp vào logo Facebook/Google

Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.
Chúng tôi không chia sẻ thông tin cá nhân của bạn với bất cứ ai.